Dr. Joe Dispenza. Αλλαγή και Μεταμόρφωση

Αν πιστεύετε ότι οι σκέψεις σας παίζουν κάποιο ρόλο στη ζωή σας, και εάν το 90% της ώρας, οι σκέψεις σας είναι οι ίδιες, τότε η ζωή σας θα παραμείνει η ίδια, καθώς οι ίδιες σκέψεις πάντα οδηγούν στις ίδιες επιλογές.

Οι ίδιες επιλογές πάντα οδηγούν στις ίδιες συμπεριφορές, δημιουργούν τις ίδιες εμπειρίες και οι ίδιες εμπειρίες παράγουν ακριβώς τα ίδια συναισθήματα. Κι’ αυτά τα συναισθήματα επηρεάζουν τις ίδιες σας τις σκέψεις. Η βιολογία σας, τα νευρικά σας κυκλώματα, η νευροχημεία σας, οι ορμόνες σας και ακόμα και η γονιδιακή σας έκφραση είναι αποτέλεσμα του πως σκέφτεστε, πως ενεργείτε και πως νιώθετε. Και το πώς σκέφτεστε, πως ενεργείτε και πως νιώθετε, αποτελούν την προσωπικότητα σας και η προσωπικότητα σας δημιουργεί την προσωπική σας πραγματικότητα.

Αυτό επομένως, σημαίνει ότι η τωρινή προσωπικότητα που είσαι «εσύ», έχει δημιουργήσει την τωρινή προσωπική πραγματικότητα που είναι «η ζωή σου».

Αν θέλεις να δημιουργήσεις νέα προσωπική πραγματικότητα, μια νέα ζωή, αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να αλλάξεις το ποιος είσαι.

Θα πρέπει να συνειδητοποιήσεις τις ασυνείδητες συνήθειες και συμπεριφορές σου, και να τις τροποποιήσεις.

Θα πρέπει να παρατηρήσεις ορισμένα συναισθήματα που σε κρατούν δεμένο με το παρελθόν και θα πρέπει να αποφασίσεις: «Θα ήθελα αυτά τα συναισθήματα να υπάρχουν στο μέλλον μου;».

Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να φτιάξουν μια νέα προσωπική πραγματικότητα, παραμένοντας οι ίδιοι, και έτσι δεν τα καταφέρνουν.

Αν συνεχίζετε να κάνετε τις ίδιες ακριβώς επιλογές που κάνατε χθες, όσο συνεχίζετε να συμπεριφέρεστε ή να μιλάτε με τον ίδιο τρόπο, αυτές οι συμπεριφορές οδηγούν στις ίδιες εμπειρίες που παγιώνουν τα ίδια νευρικά δίκτυα στους ίδιους συνδυασμούς που σου δημιουργούν το οικείο αίσθημα που λέγεται «εσύ».

Αρχίζουμε να γινόμαστε μια σειρά από παγιωμένες συμπεριφορές, ασυνείδητες συναισθηματικές αντιδράσεις, αυτόματες συνήθειες.

Όταν έχεις κάνει κάτι τόσες πολλές φορές ή όταν έχεις επαναλάβει μια ενέργεια, οι νέες σκέψεις, οι νέες πληροφορίες όταν μαθαίνεις κάτι καινούργιο, οδηγούν στο νέο τρόπο σκέψης, νέες επιλογές.  

Οι νέες επιλογές όταν εφαρμοστούν, οδηγούν σε νέες συμπεριφορές που οδηγούν σε νέες εμπειρίες, που οδηγούν σε νέα συναισθήματα, που οδηγούν σε νέες σκέψεις κι αυτό ονομάζεται εξέλιξη.

 Απόσπασμα από το Σεμινάριο του Dr. Joe Dispenza

Επιλογή αποσπάσματος: Δήμητρα Χατζηκυριάκου

Reiki Master Healing